Boksclinic

Boksclinic

Bij Alphen Sports is het mogelijk om 3 soorten boksclinics te volgen:
 
1. ‘Snuffel’ clinic
2. Conditionele clinic
3. Meerdaagse clinic
 
1. ‘Snuffel’ clinic
Wil je kennismaken met de bokssport? Dan is deze clinic iets voor jou. Alle basistechnieken komen in deze clinic aan bod: van houding, bewegingen tot basisstoten. De les begint altijd met een warming-up, daarna volgt er een techniektraining en we sluiten af met een cooling-down.
 
2. Conditionele clinic
Boksen is heel erg goed voor je conditie. Deze clinic is daar speciaal op gericht. We maken veel gebruik van stootkussens en bokszakken die de training nog intensiever maken. Met deze clinic verbeter je niet alleen je conditie, maar je werkt samen met ons ook aan betere stoottechnieken.
 
3. Meerdaagse clinic
Wil je je echt verdiepen in de bokssport en de –technieken, dan kun je ook een clinic van meerdere lessen volgen. We stellen vooraf een duidelijk doel en stappenplan samen, afhankelijk van de groep (beginners of gevorderden). In meerdere lessen werken we dan toe naar het doel dat jij wilt bereiken.
 
Tijdens alle clinics kun je bokshandschoenen en binnenhandschoenen lenen van Alphen Sports.
 
De bokslessen worden gegeven door Jillus van den Heuvel. Hij is gecertificeerd bokstrainer en –coach en volgde zijn opleiding bij de Nederlandse Boksbond.  
 
Wil je meer informatie over de boksclinics, neem dan contact op met Iris Peperkamp via 06-49869886 of info@alphensports.nl